444 3 644
SınavKaygısı mı?

SınavKaygısı mı?

😰Derin nefes al, yalnız değilsin! Kaygı doğal, ama yönetilebilir.Gel birlikte bir bakış atalım.🌿✨

😰Derin nefes al, yalnız değilsin! Kaygı doğal, ama yönetilebilir.Gel birlikte bir bakış atalım.🌿✨

sinavkaygisi-mi--1.webp

Gelecek Endişesi 🛤️

Her şey kontrolünde olmasa da adımlarını sen belirleyebilirsin. 🔑💪


Hedef Belirle 🎯

Küçük, ulaşılabilir hedefler büyük başarıya götürür. 📈🌟


Planlı Ol 📅

Günlük ve haftalık plan yap, zamanı verimli kullan. ⏰📝


Kendine Zaman Ayır⏳💖

Mola ver, sevdiğin şeyleri yap. Beyin de dinlenmeye ihtiyaç duyar. 🌸🎶


Negatif Düşünceleri Sil ⚡

“Yapamam” demek yerine “Deneyeceğim” de. 💡✨


Destek Al 🤝

Arkadaş, aile veya bir mentor ile hislerini paylaş.💬💛


Kendine İnan! 🌟

Senin gücün, kaygını yönetme kapasitenle başlar. 💪❤️

SON YAZILAR

"Sınıf Okumaya Geçti, Biz Hala Bekliyoruz" Diyenlerden misiniz?

İşte Süreci Kolaylaştıracak İpuçları...

Küçük Sayfalar, Büyük Değişimler

Kitap okumak, zihnin koşu bandını yavaşlatan sakin bir durak gibidir. Günde sadece 10–15 dakika ayırmak bile stresi azaltır, zihindeki gürültüyü yumuşatır ve odağı yeniden toplar.

✨ Yeni Dönem, Yeni Sen!

Okullar açıldı ve yeni fırsatlar seni bekliyor. Her gün küçük adımlar at, bilgiyle güçlen ve parlamaya devam et.

Kitap Okumayı Hep Erteliyor musun?

Belki de yanlış yerden başlıyorsun. Gel, birlikte yeniden başlayalım.

Komşunun Çocuğuyla Değil Kendi Potansiyeliyle Yarışan Çocuk Nasıl Yetiştirilir?

Çocuklarımızın sürekli bir kıyaslama döngüsüne hapsolduğu bu çağda, onlara sunabileceğimiz en değerli hediye, gözlerini dışarıdaki rekabetten alıp kendi içindeki güce çevirmelerini sağlamaktır.

Çocuklarda Erken Yaşta Sorumluluk Bilinci Nasıl Oluşur?

Çocuklarda sorumluluk bilinci, hayatın her döneminde ihtiyaç duyacakları temel bir beceridir. Ödevlerini zamanında yapmak, kişisel bakımına dikkat etmek, eşyalarını toplamak, kendi işlerini üstlenmek…

Teknoloji Okuma Alışkanlığımızı Nasıl Değiştirdi?

Dijital çağda okuma biçimimiz dönüşüyor… Peki bu değişim bizi nereye götürüyor?

Çocuğunuzun Dikkat Dağınıklığı Var mı? 15 Dakikada Bilimsel Cevap Alın: MOXO Testi

Okulda ödevler yarım mı kalıyor? Dersi dinlemekte, yönergeleri takip etmekte zorlanıyor mu? Yoksa dur durak bilmeyen, yerinde duramayan bir enerjiye mi sahip?

TürkçeEnglish